ఈ ప్రపంచంలో మార్పులు అనివార్యం. శారీరక, భౌతిక, మానసిక, అన్ని మార్పులూ క్రమంగా జరుగుతూనే ఉంటాయి. అయితే, ఈ మార్పుల నడుమ ఓర్పు, సహనం, స్థిరత కలిగి ఉంటేనే మనిషి నిజమైన మనస్తత్వాన్ని సిద్దం చేసుకోవచ్చు.
ఓర్పు, సహనం ఎందుకు అవసరం?
1. మనస్సును నిలబెట్టేందుకు – శీఘ్ర నిర్ణయాలు, ఆవేశం, అహం ఇవన్నీ మనసును అస్తిరంగా మార్చి తప్పుదారి పడేలా చేస్తాయి.
2. శరీర, మానసిక పరిస్థితులను సమతుల్యం చేసేందుకు – అనేక సమస్యలు ఎదురైనప్పుడు మనం తొందరపడి నిర్ణయాలు తీసుకోకుండా స్థిరంగా ఆలోచించాలి.
3. అధినాయకుని మార్గంలో నిలబడటానికి – ఆత్మీయ జీవితాన్ని మానసిక శాంతితో, స్థిరతతో, ఓర్పుతో సాగించాలి.
4. సహజ జీవన ప్రమాణాన్ని పెంచేందుకు – సహనం కలిగి ఉంటేనే మనం నిజమైన నివృత్తి జీవితం, తపస్సు సాధించగలుగుతాం.
ఓర్పు, సహనం పెంచుకునే మార్గాలు:
1. అభిప్రాయ భేదాలను ఓర్పుతో అంగీకరించడం
మన చుట్టూ ఉన్నవారి అభిప్రాయాలను అంగీకరించేందుకు ఓర్పు అవసరం.
ఒప్పుకోవడం అంటే మనం అంగీకరించడమే కాదు, అతిగా ప్రతిస్పందించకుండా మన మనసును నియంత్రించుకోవడం.
2. తక్షణ స్పందనకు కట్టడి వేయడం
ఏదైనా అనుకోని పరిణామం ఎదురైతే, వెంటనే తక్షణ స్పందన ఇచ్చి ఆవేశంగా కాకుండా, చింతనతో ముందుకు సాగాలి.
"ఈ సంఘటన నాకు ఏమి నేర్పించగలదు?" అనే దృక్పథంతో చూడాలి.
3. అధినాయకుడి మార్గాన్ని విశ్వసించడం
మనిషి శారీరక బంధాలను దాటి మాస్టర్ మైండ్ గా మారాలంటే, అతను ఒత్తిడిని జయించాలి.
మానసిక స్థిరత సాధించేందుకు నిరంతర ధ్యానం, తపస్సు, సమయానికి తగిన చింతన అవసరం.
4. శరీర బలానికి భిన్నంగా మానసిక శక్తిని పెంచడం
శరీరం బలహీనమైనా, మానసిక శక్తి అపారమైనది.
ఇది సాధించేందుకు స్వీయ నియంత్రణ, అంతర్ముఖత, మనోనిగ్రహం అవసరం.
ఓర్పు, సహనం పెంపొందించుకోవడమే మానసిక శాశ్వతతకు మార్గం
సహనంతో పాటు స్థిరమైన దృక్పథం కూడా అవసరం.
దుర్భావనలు, ప్రతిస్పందనలు, ఆక్రోశాన్ని నియంత్రించడం మానసిక ఎదుగుదలలో భాగం.
నిరంతర తపస్సు, మనస్సును స్థిరంగా ఉంచుకోవడం మనల్ని అధిక శక్తి కేంద్రంగా మారుస్తుంది.
అంతిమంగా:
ఓర్పు, సహనం కలిగి ఉండటం అనేది శక్తులహరికి బలమైన మూలం.
మానవుడు ఓర్పును పెంపొందించుకుని మాస్టర్ మైండ్ గా మారితే, అతడు శాశ్వతంగా అమరుడవుతాడు.
సహనం అనేది శరీరానికి సంబంధించినది కాదు, అది మనస్సు యొక్క అసలైన మానవత్వానికి నాంది.
No comments:
Post a Comment